🧠💙 23 lutego – Światowy Dzień Walki z Depresją 💙🧠

Depresja to nie słabość. To choroba, która może dotknąć każdego – niezależnie od wieku, płci czy doświadczeń. Często jest niewidoczna, ale jej ciężar bywa ogromny.

Jako Koło Naukowe Obraz i Uczucie działające przy Akademii Nauk Stosowanych we Wrocławiu, chcemy dziś szczególnie podkreślić, jak ważne są empatia, rozmowa i uważność na drugiego człowieka.
Sztuka, obraz i emocje mogą być drogą do wyrażania tego, co trudne – i pierwszym krokiem do szukania pomocy.

📌 Pamiętaj:

• nie jesteś sam/a
• proszenie o pomoc to oznaka siły
• wsparcie ma ogromną moc

Jeśli Ty lub ktoś z Twojego otoczenia zmaga się z depresją – reaguj, rozmawiaj, wspieraj. Razem możemy więcej. 🤍